Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /data/mynurz/public/blog/wp-includes/plugin.php on line 601

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /data/mynurz/public/blog/wp-includes/plugin.php on line 601
Blog Mynurz Indonesia

Blog MyNurz Indonesia

Makanan Ampuh Pereda Stres InfoMynurz

10 Makanan Paling Ampuh Pereda Stres

Pernahkah berpikir tentang makanan yang menenangkan diri Anda sekaligus mengatasi stres? Bila Anda sedang merasa stres, kacau, gelisah kerap kali menyantap makan lezat dan manis menjadi solusi paling mudah. Hubungan antara makanan dan stres,...

Pentingnya fisioterapi untuk pasien pasca stroke

10 Istilah Penting seputar Penyakit Stroke

Kalau dahulu banyak orang yang mengalami  stroke itu menyerang para lanjut usia, kini  banyak anak muda yang terserang stroke. Sebanyak 25 % stroke terjadi pada orang yang berusia di bawah 65 tahun bahkan anak-anak. Data...

Mengatasi Stres Minimalkan Risiko Stroke Info MyNurz

Mengatasi Stres, Minimalkan Risiko Stroke (Part 2)

Pada artikel sebelumnya telah membahas tentang stres, penyebab dan gangguan fisik yang dapat ditimbulkan akibat stres. Artikel kedua ini tentang bagaimana Anda mengatasi stres. Saat ini stroke merupakan salah satu penyakit paling mematikan.  Data...

Mengatasi Stres, Minimalkan Risiko Stroke MyNurz

Mengatasi Stres, Minimalkan Risiko Stroke (Part 1)

Stres selalu hadir dalam hidup. Anda perlu mahir cara mengatasi stres pikiran. Bila tidak, stres dapat memicu beragam penyakit termasuk stroke. Dalam kehidupan sehari-hari tampaknya setiap orang sangatlah sulit menepis stres. Hadirnya stres mau...

menghindari cedera lari

10 Tips Jitu Bebas Berlari Minim Cedera

Statistik menunjukkan  terdapat sekitar dua pertiga pelari mengalami cedera. Bagi pelari amat penting memperhatikan tips agar terhindar cedera. Lari sejak beberapa tahun ini menjadi aktivitas populer di berbagai kota di berbagai penjuru dunia ,...

Makanan menurunkan kolesterol alami

10 Makanan Jitu Memangkas Kadar Kolesterol (Part 2)

Pada artikel sebelumnya telah membahas tentang kolesterol. Bagian ini  akan membahas makanan alami memangkas kadar kolesterol. Mengenal Kolesterol Lainnya Kolesterol Lp (a) adalah suatu variasi dari kolestrol LDL. Kadar Lp (a) yang tinggi berbahaya...

Memangkas koelsterol dengan makanan alami

10 Makanan Jitu Memangkas Kadar Kolesterol (Part 1)

  Mendengar kata kolesterol identik  dengan lemak. Kolesterol terkait penyakit darah tinggi, jantung dan stroke. Berikut cara jitu alami memangkas kolesterol. Data WHO beberapa waktu lalu, memperkirakan sekitar 35 persen penduduk Indonesia memiliki kadar...