Tagged: sehat

Superfoods anti penuaan

10 Makanan Sehat Anti Penuaan

Berbagai makanan super ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda. Selain itu, juga sebagai anti penuaan. Buah Delima Setengah cangkir biji delima mengandung 15% kebutuhan vitamin C harian Anda, antioksidan yang dapat menangkis...

Hari Jantung Sedunia

World Heart Day : Gaya Hidup Sehat, Selamatkan Jantung

Henti Jantung Mendadak atau dikenal sebagai  (Sudden Cardiac Arrest- SCA) merupakan penyebab banyaknya kematian di Indonesia. Salah satu cara menyelamatkan adalah dengan memberikan CPR. Melihat risiko tinggi kematian, maka pada kasus Henti Jantung Mendadak...

Lakukan Tips Ini Agar Tetap Sehat Menjelang Mudik

Tradisi mudik merupakan ritual ‘wajib’ dilakukan menjelang libur lebaran, khususnya di Indonesia. Bersilaturahmi dengan  sanak saudara di kampung halaman merupakan salah satu momen yang ditunggu-tunggu saat pulang kampung. Untuk bisa bersenang-senang bersama keluarga besar, maka...

Manfaat Coklat Putih Bagi Kesehatan

Kebanyakan orang lebih memilih untuk mengonsumsi cokelat hitam untuk menjaga kesehatan dibandingkan dengan cokelat putih. Apalagi jika sudah mulai berumur, biasanya orang-orang lebih menjaga makanan yang mereka makan untuk menghindari penyakit di masa tua....

10 Langkah Sehat Untuk Lansia

Memasuki lansia, semua orang ingin mengalami masa pensiun yang menyenangkan dan menenangkan serta terbebas dari ancaman berbagai penyakit yang timbul dikarenakan penurunan fungsi tubuh. Gaya hidup sehat merupakan cara satu-satunya agar lansia terhindar dari...